Talleres y Cursos Talleres para padres

Mindfulness y gestión emocional para toda la familia

Se trata de un taller, presencial, de 2 horas de duración de las cuales la última media hora será para poner en práctica herramientas.

Contenidos

  • Qué son las emociones y cómo gestionarlas de manera correcta.
  • El poder del «intervalo» a la hora de educar a nuestros hij@s.
  • Cómo introducir más emociones positivas en nuestra rutina diaria.
  • Estrategias para educar en positivo desde casa.
  • Herramientas y actividades: incluida una práctica de Mindfulness.

Más información

Si estás interesado/a en este curso, tienes preguntas o simplemente quieres hablar conmigo, completa el formulario con sus datos de contacto y me pondré en contacto contigo tan pronto como sea posible.

Entiendo y acepto la Política de Privacidad Heart Thinking Project.

Heart Thinking Project ha colaborado con

Logros & Premios